Makanan & minuman sehat untuk BAYi

Pertumbuhan bayi akan terlihat dengan seiringnya waktu dalam masa tumbuh dan kembangnya bayi sangat di perlukan asupan nutrisi yang seimbang bukan hanya asi ibu saja yang di perlukan oleh bayi tetapi alangkah baiknya di beri tambahan asupan makanan berserta minuman yang seimbang dan yang cocok dengan usia sang bayi. Pentingnya seorang ibu dan ayah peduli akan asupan makanan buat sang buah hati karena salah satu yang mempengaruhi pertumbuhannya adalah asupan makanan yang di konsumsi oleh bayi. Menu yang di perlukan atau yang ccocok untuk bayi adalah yang kaya akan lemak dan gizi berserta protein yang tinggi.


Menu atau makanan yang cocok untuk bayi adalah sebagai berikut.
•    Makanan yang berupa karborhidrat (kentang, sereal, dan beras) semua makanan yang di sebutkan tadi itu adalah makanan yang mengandung energi tinggi, maka berilah makanan yang mengandung karbohidrat akan sangat mempengaruhi terhadap masa pertumbuhannya
•    Makanan yang mengandung Protein (telur, daging ayam, daging sapi, ikan tuna, ikan salmon, kacang buncis, kacang hijau) bayi atau balita sangat membutuhkan asupan makanan yang kaya akan proteinnya.
•    Buah dan sayuran baik dan pentingnya bayi di beri buah dan sayuran adaalah untuk membantu pencernaan didalam tubuhnya, banyak macam dan jenis buah dan sayuran untuk di berikan pada bayi apalagi buah dan sayuran adalah yang kaya akan seratnya.
•    Susu bnyak susu baik itu susu olahan ataupun susu murni adapun susu olahan adalah youghurt kandungan yang terdapat di dalamnya seperti protein, kalsium dan banyak sejumlah vitamin dan mineral.
•    Minyak dan lemak untuk jenis yang seperti ini adalah sebagai pelengkap saja di antaranya minyak jaitun, mentega, minyak sayur, minyak kedelai dan minyak margarin.

Pertumbuhan yang berkembang pada bayi ataupun balita salah satunya yaitu nutrisi yang di butuhkan oleh seorang bayi ataupun balita. Dengan Nutrisi yang optimal tentu saja sangat membantu terhadap perkembangannya. Disini akan di jelaskan atau tips untuk,
Bagai mana pola makan teratur bagi anak?
1.    Pemberian nutrisi yang teratur
2.    Sebelum bangun bayi kita baiknya mempersiapkan
3.    Atur jadwal makan setiap hari dengan pola yang sama
4.    Pemberian asupan makanan yang kaya akan protein dan nutrisinya harus di perhatikan

Banyak hal yang harus di perhatikan oleh ibu di antaranya caraa pemberian makanan terhadap anaknya hindari pemberian makanan yang tidak tepat waktu karena itu akan menyebabkan anak rewel dan menangis karena kelaperan. Pengaruh yang akan menyebabkan terhambatnya pertumbuhan dan perkembangan bayi atau balita. Pentingnya pemberian makan yang tepat adalah supaya anak bisa tidur dengan teratur dan tidak rewel.

Read More

Tips Ampuh Merawat Bayi Yang Baru Lahir

Merawat Bayi Yang Baru Lahir

Anugerah yang paling sempurna bagi seorang ibu ialah mendapatkan momongan dan yang di tunggu tunggu dan menegangkan adalah proses lahirnya sang buah hati. Setelah sang bayi lahir banyak pertanyaan yang timbul dalam benak seorang ibu khususnya bagi ibu yang baru pertama kali mengalami persalinan tentang bagaimana dan apa yang harus di lakukan pertama kali dalam mengurus sang buah hatii. Seperti tanda tanda bayi yang sedang menangis, waktu memandikan dan memberi makan bayi serta gejala gejala lain yang timbul dari bayi yang baru lahir.

Jika di tanya apakah mengurus bayi itu mudah? Tentu tidak, pasalnya banyak sekali yang harus di perhatikan dalam tubuh bayi. Termasuk merawat kesehatan sang buah hati.
Berikut adalah rangkaian yang harus di lakukan seorang ibu dalam mengurus dan merawat sang buah hati yang baru saja di lahirkan yakni :

1.    Melakukan perawatan pada tali pusar sang bayi yang di lahirkan. Caranya yaitu dengan air yang matang dan biarkan terbuka agar tali pusar cepat mengering

2.    Melakukan perawatan pada mata sang bayi. Caranya yaitu dengan memberikan pijitan lembut di sekitar sudut bayi dan untuk membersihkan tahi mata gunakan cotton buds atau kapas lembut agar tidak melukai mata sang bayi

3.    Melakukan perawatan kulit sang buah hati. Dengan cara memandikannya sehari satu kali karena bayi tidak tahan denngan udara dingin. Pakaikan sabun mandi bayi dan minnyak kulit bayi agar kulit bayi tetap dalam keadaan lembab dan sehat. Untuk mengobati biang keringat pada bayi cukup saja gunakan bedak atau talek khusus bayi.

4.    Melakukan perawatan pada kulit kepala sang bayi. Caranya yaitu dengan mengoleskan babby oil pada bagian kepala yang kering selama 10-15 menit dengan pijatan yang lembut agar tidak melukai kulit kepala sang bayi.

5.    Melakukan perrawatan pada rambut sang buah hati. Bisa dengan memakaikan shampoo khusus bayi ketika sedang mandi. Tidak hanya dengan shampoo ibu juga bisa menggunakan daun seledri untuk merangsang tumbuhnya rambut.

6.    Melakukan perawatan pada hidung bayi. Yaitu dengan menggunakan kain lembut untuk menghilangkan kotoran ataupun cairan hidung yang keluar.

7.    Melakukan perawatan pada telinga sang bayi. Cukup dengan menggunakan cotton buds untuk membersihkan kotoran yang ada di dalam telinga

8.    Melakukkan perawatan pada bokong bayi. Jangan terlalu sering memakaikan popok pada bayi cukup saja ketika saat sedang bepergian dan tidur malam. Gunakan produk popok yang cocok dengan kondisi kulit bayi agar tidak terjadi iritasi kulit

9.    Memberikan asupan ASI pada bayi setiap waktu yang di butuhkan

10.    Memperhatikan saat bayi buang air kecil dan buang air besar untuk membersihkannya dengan segera agar bayi selalu nyaman

11.    Perhatikan dan memahami aktivitas yang paling tidak disukai oleh bayi, seperti ketika bayi di mandikan, mengganti pakaian dan di beri obat untuk mata dan telinga nya.

12.    Berikan suasana yang nyaman dan aman bagi bayi yaitu pelukan hangat dari sang ibu.

Read More

Fungsi dan Manfaat ASI bagi tumbuh kembang anak

 ASI memiliki manfaat bagi tumbuh kembang anak 

    Asi adalah cairan yang berasal dari buah dada seorang ibu yang sangat banyak manfaat nya. Tumbuh kembang anak adalah suatu perubahan volume pada tubuh anak dengan beriringnya perubahan fisik dan skis pada anak.
  

  Disamping banyak sekali manfaat dari Asi seorang ibu untuk anak kita harus tahu juga Asi yang baik itu bagaimana.
 

Beberapa hasiat atau manfaat Asi bagi tumbuh dan kembang bayi yakni sebagai berikut:
 

1.    Akan secara spontan seorang ibu yang menyusui / memberi asi akan Merasa puas dalam dirinya.
2.    Akan merasa tenang dan terjaganya emosional para ibu
3.    Kembalinya ukuran yang normal pada Rahim karena terjadinya kontaksi yang cepat antara keseimbanga perut dengan anggota badan lainnya dengan cara mengeluarkan Asi. Sama hal nya dengan keluarna pendaharan diperut .
4.    Terjaga nya payudara dari penyakit yang mungkin bisa menyerang seperti kanker payudara
 

Menurut pakar psikolog Asi itu banyak hasiat dan manfaat nya yang dapat menjaga kestabilan tubuh ibu dan bayi. Diantaranya adalah :
 

1.    Dengan banyak nya zat yang baik dalam Asi seperti adanya vitamin, zat besi, DHA , kolastrum dan lasozim dengan ukuran/takaran yang tertenntu.maka anak akan tumbuh kembang seara proressif dan terstruktur.
2.    Terjalinnya tali persaudaraan pada kedekatan orang tua kepada anak khususnya sang ibu kepada buah hatinya. Maka anak akan cenderung lebih aktif dan pertumbuhannya baik.
3.    Terjaga nya kondisi fisik anak sehingga secara optimal Asi akan memberikan kekebalan pada tubuh anak.
4.    Asi dapat menjadi makanan atau minuman yang terbaik karena kegunaan Asi tidak akan ernah basi dan akan terasa segar terus.
5.    Keadaan Asi yang tersimpan dalam putting sang ibu akan terjaga steril sehingga sangat baik digunakan. Seorang ibu juga tidak susah repot-repot mencari dot atau susu formula yang lain semasih keadaan asi tidak terkontaminasi dengan penyakit atau apa yang akan beresiko pada buah hati tercinta.
6.    Asi membantu melindungi anak dari terserang nya penyakit ke system anggota tubuh yang lain.
7.    Mendukung Terbentuk nya komponen pada tubuh bayi yang mana dapat disesuaikan dengan kebutuhan bayi.
 

Disamping manfaat ada hal ygng harus diperhatikan mengeni kndungan dalam Asi sang ibu dan akibat apabila tidak mengkonsumsi Asi yakni:
 

1.    Banyak tersedianya nutrisi sehingga dapat menyeimbangkan kondisi pada anak/bayi.
2.    Terkandung nya zat-zat anti body termasuk untuk kekebalan tubuh. Dimana guna untuk mencegah penyakit sepert diare.
3.    Sifat pada Asi itu sehat dan steril, dan anak dapat merasakannya setiap saat kapan dia mau dan dimana pun dalam kondisi apapun.
4.    Akibat anak tidak mengkonsumsi Asi sang ibu maka pertumbuhan volume pada fisik nya dan perkembangan pada skis nya akan terganggu.

Read More

Persiapan Menjelang Kelahiran Sang Bayi

Menjelang Kelahiran Sang Bayi

Khawatir, cemas, dan takut adalah kondisi mental sang ibu yang hendak melakukan persalinan dimana detik detik sang calon bayi di lahirkan. Di butuhkan persiapan yang sangat matang agar saat kelahiran tiba ibu tidak mengalami kecemasan dan ketakutan yang tinggi, seorang ibu yang hendak melakukan persalinan harus dalam keadaan yang stabil dan tenang.

Prediksi seorang dokter terkadang tidak semuanya benar dan tepat pada pediksinya, ada yang di prediksi akan melahirkan lebih awal ada juga yang memprediksi melahirkan lebih lambat namun dengan apapun prediksi dokter seorang ibu harus tetap mempersiapkan segala sesuatunya dengan matang tepatnya pada usia kandungan  ke 7 bulan atau ketika memasuki usia kandungan 8 bulan.
Di bawah ini akan di paparkan bagaimana cara yang jitu dalam menghadapi kelahiran sang buah hati khususnya pada persiapan mental sang ibu, yakni berikut ini :

1. Persiapan mental sang ibu
Dalam urusan persalinan hendaknya memilih untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter andalan pilihan sang ibu agar lebih siap dalam menghadapi bentuk persalinan bagaimanapun baik yang nomal maupun yang Caesar, sehingga sang ibu siap menghadapi kondisi apapun dengan pilihan yang telah di tetapkan. Secara tidak langsung jika pilihan cara kelahiran di tetapkan dengan baik maka akan menghilangkan perasaan takut dan cemas pada mental sang ibu

2. Mempersiapkan tempat untuk kelahiran
Begitu pentingnya saat menginjak usia kandungan yang ke 7 bulan dimana sibuk sekali mempersiapkan tempat yang akan menjadi tempat lahirnya sang bayi. sebelumnya harus juga memperhatikan jarak yang akan ditempuh antara letak rumah dengan letak tempat kelahiran yang dituju agar mampu mempersiapkan perlengkapan yang harus di bawa. Terkadang ada juga sebagian ibu yang akan melahirkan psikis nya tertekan hanya karna suasana dan situasi tempat persalinan yang kurang nyaman dan tak sesuai dengan apa yang di inginkan.

3. Menyediakan perlengkapan bagi ibu dan sang buah hati
Seperti yang telah kami bahas dalam artikel sebelumnya tentang perlengkapan untuk bayi yang baru lahir  bahwa dalam menyambut lahirnya sang bayi ada beberapa perlengkapan yang di sediakan seperti baju baju bayi, perlengkapan mandi, perlengkapan tidur, perlengkapan kesehatan, perlengkapan makan dan lainnya. Hal tersebut begitu tak kalah urgen bagi sang ibu untuk kelahiran bayinya.
Adapun perlengkapan yang harus disediakan untuk sang ibu yakni pembalut yang dipakai setelah melahirkan, bra yang di khususkan bagi ibu menyusui dan baju yang terdapat kancing di bagian depannya yang akan membantu sang ibu setelah proses kelahiran.

4. Adanya dukungan dari pihak keluarga dan memahami adanya tanda tanda kelahiran merupakan cara yang di anggap mampu menghilangkan setidaknya mengurangi rasa kecemasan dan ketakutan pada mental seorang ibu yang akan melakukan persalinan.

Read More

kelahiran bayi menurut pandangan islam

Anak adalah anugrah yang di berikan oleh Allah, anak sebagai amanah yang buah hasil dari sebuah pernikahan antara wanita dan laki laki dan itu di ridhai oleh Allah Swt. Sebagai oarang yang telah di amanahkan wajib bagi orang itu untuk menjaga, merawat, mendidiknya dan memberikan kasih sayang seutuhnya. Karena nanti ketika kita telah tiada di dunia ini akan di pertanggung jawabkan oleh kita. Maka dari itu wajib bagi para calon orang tua untuk memberikan pengasuhan dan pendidikan baik itu pendidikan umum dan pendidikan agamanya. Kewajiban kita selaku calon orang tua yang akan memimiliki anak harus berdoa kepada Allah supaya kita di beri anak yang soleh dan solehah.

Di dalam ajaran agama islam ada tata cara menyambut kelahiran sang bayi diantaranya adalah
1.    Do’a menyambut kelahiran bayi kecil
Do’a adalah salah satu kewajiban yang harus di lontarkan karena do’a itu berarti tanda kita bersyukur atas apa yang telah di anugrahkan kepada kita.
حَنَّاوَلَدَ تْ مَرْيَمَ وَمَرْيَمُ وَلَدَ تْ عِيْسَى اُخْرُجْ اَيُّهَاالْمَوْلُدُُ بِقُدْرَةِاْلمَلِلكِ اْلمَعْبُوْد.

Bacakan do’a ini 21x ketika menjelang kelahiran insya Allah akan lancar ketika keluar sang bayi.
2.    Berkumandangkan Adzan& qomat kepada telinga bayi yang baru lahir
Adzan sangat di anjurkan di dalam ajaran islam karena pada saat bayi keluar itu supaya di jauhi oleh bisikan bisikan jin yang jahat dengan adzan maka bayi yang suci akan selalu di lindungi oleh para malaikat yang di utus oleh Allah untuk menjaganya.
3.    Membacakan do’a untuk sang bayi yang baru terlahir
Acara yang sering di lakukan untuk penyambutan bayi yang baru lahir adalah sykuran di mana di dalam acara syukuran itu di kumandangkan do’a- do’a serta solawat yang selalu di lakukan adapun do’a yang selalu di bacakan adalah membacakan surat alfatihah
4.    Aqiqah adalah suatu sunah yang apabila orangtua bagi yang mampu harus menyembelih kambing buat laki laki 2 dan buat bayi perempuan 1. Karena ini sunnah hukumnya maka bagi para orang tua yang belum mampu untuk ber Aqiqah maka tidak apa apa.
5.    Mencukur bayi sambil membacakan solawat nabi
Mencukur juga adalah sunnah dan sering menjadi tradisi yang selalu di lakukan oleh seluruh umat islam ketika bayi baru dilahirkan.

Keistimewaan dalam menyambut kelahiran bayi di dalam islam banyak sekali keistimewaaanya karena bayi yang baru lahir adalah bayi yang suci dan di beri anugrah oleh Allah adalah orang yang di percaya untuk merawat, menjaga dan mendidiknya. Bagi para wanita yang melahirkan itu diberi keberkahan dan kebahagian yang sangat luar biasa Allah akan membalas dengan 1000x kebaikan.

Read More

Makanan yang beresiko dan mengganggu pada kesehatan anak

makanan yang beresiko pada kesehatan anak

    

 makanan adalah suatu asupan yang menjadi sumber tenaga dan energy bagi anggota badan kita. Kita tidak akan bisa 

dan berfikir dengan baik apabila telat makan atau bahkan tidak makan sama sekali. Kondisi badan kita akan meraskan 5 L yakni merasa Lelah lemas, letih, lesu, dan lunglai.

    Disamping penting nya asupan makanan ke tubuh, kita juga harus memperhatikan jenis-jenis asupan yang masuk tersebut yaitu:

1.    Makanan yang dikonsumsi harus sehat, yang mana mesti merujuk pada slogan makan 4 sehat 5 sempurna. Makanan ini diantaranya terdiri dari makanan pokok atau Nasi, Lauk-pauk, Sayur-mayur, buah-buahan,  dan susu.
2.    Makanan yang dikonsumsi harus memberi manfaat atau faedah pada seluruh tubuh. Jangan malah beresiko bahkan mengganggu pada kesehatan tubuh.
Diantara jenis-jenis makanan yang dapat menyebabkan datangnya penyakit bahkan berbahaya bagi kesehatan tubuh anak usia dini yakni:

1.    Gula : makanan ini memiliki rasa yang manis dan dapat membantu ketahanan tubuh. Tetapi apabila anak kecil mengkonsumsi nya berlebihan akan berakibat fatal. Yakni : menjadi sebab terserangnya penyakit diabetes, obesitas, buruknya organ hati, system syaraf dan system pencernaan. 
2.    Tepung : bahan makanan ini dapat menyebabkan tidak seimbangnya insulin pada pancreas.
3.    Susu : minuman ini sangat baik untuk menguatkan tulang dan memberi kecepatan pertumbuhan. Tetapi apabila terlalu banyak mengkonsumsi nya dan tidak disertai dengan dengan asupan makanan karbohidrat maka akan menyebabkan asam lambung pada anak, anak akan merasa lemas jika suatu saat tidak minum susu.
4.    Makanan cepat saji atau makanan intan seperti daging sosis, mie , nughet dan lain-lain ini akan menyebabkan kadar lemak dan kandungan natrium didalam tubuh merasa jenuh sehingga lemak yang dihasilkan tidak ideal.
5.    Daging olahan menyebabkan meningkatnya resiko kanker pada Usus besar.
6.    Donat, atau makanan yang mengandung kadar gula pasir putih yang banyak, hal ini dapat menyebabkan kesehatan jantung akan menurun dan terjadinya diabetes atau kencing manis.
7.    Makanan yang meiliki kadar garam yang tinggi misalnya keripik kentang atau keripik singkong. Natrium ini akan menyebabkan penambahan tekanan pada darah. Kandungan cholesterol mengakibatkan terserangnya penyakit jantung dan stroke. Hal ini mungkin tidak akan ditemukan pada anak usia dini tetapi resiko saat dia dewasa nanti.
8.    Minuman atau makanan bersoda seperti sintrun, minumanan cocacola dan lainnya. Akan berdampak pada suplemen dalam tubuh akan berkurang, terserangnya kanker epidemiology, prevention dan bio markers didalam prankeas.
9.    Margarin: bahan makanan ini biasanya digunakan untuk adonan kue atau pengganti minyak sayur yang mana berisi Lemak Trans yang tidak bisa di produksi oleh tubuh. Akan mengakibatkan rusaknya pembuluh darah.
10.    Sup kaleng , makanan ini biasanya diberi bahan pengawet yang akan menyebabkan datangnya virus dan ketahan tubuh anak akan berkurang.

 selain makanan diatas masih banyak lagi menu makan dan minum yang berbahaya atau tidak cocok untuk anak usia di bawah lima tahun.

   

Read More

Perlengkapan Untuk Bayi Yang Baru Lahir

Perlengkapan Untuk Bayi Yang Baru Lahir

Waktu yang paling mengasyikan bagi sang ibu ialah ketika memilih perlengkapan yang harus di persiapkan untuk menyambut lahirnya sang buah hati, terlebih lagi jika jenis kelamin sang bayi ini telah di ketahui tentulah mudah untuk memilihnya. Bagi sebagian wanita berbelanja sudah dijadikan sebagai hobi bahkan kesenangan diri, di tambah lagi jika belanja ini di dedikasikan untuk buah hati nya membuat mata lapar ingin terus membeli segala sesuatu untuk di persiapkan.

Seribu satu macam barang barang di toko yang di persiapkan untuk bayi menggambarkan betapa perlunya persiapan setelah melahirkan. Namun tentunya hanya sebagian saja yang memang benar benar diperlukan bagi bayi yang baru saja di lahirkan.
agar terhindar dari sifat boros karena tidak adanya list untuk di persiapkan serta tidak ada barang yang tertinggal, maka berikut ini ada beberapa list atau daftar di sertai dengan tips yang perlu di lengkapi oleh sang ibu ,yakni :

1. Melengkapi baju untuk sang bayi.
Tips nya : persiapkan baju yang lengannya pendek dan panjang, agar bisa di pakai dalam kondisi tertentu. Selanjutnya pilih bahan yang dingin dan nyaman serta tidak panas dan tidak membahayakan pada kulit anak.
2. Persiapkan celana bagi sang bayi
Tips nya: yang paling di butuhkan memang umumnya adalah celana pendek namun celana yang panjang pun harus dipersiapkan dengan syarat karet yang ada di celana jangan begitu kencang.
3. Siapkanlah kaos kaki dan sarung tangan serta topi untuk si bayi
4. Persiapkan oto atau tatak iler bagi bayi yang memakai velkro agar mudah mengikatnya pada leher bayi
5. Siapkan popok atau diaper untuk bayi
6. Siapkan botol susu yang berbahan plastic
7. Persiapkan shampoo, sabun, body lotion, dan krim popok
8. Sediakan tempat untuk memandikan sang buah hati
9. Sediakan selimut dan bantal untuk bayi
10. Sediakan handuk kecil dan kain bedong untuk bayi
11. Sediakan gunting kuku, minyak telon, dan plester untuk pusar
12. Sediakan ranjang atau tempat tidur bayi yang dilengkapi dengan sprei, bantal dan guling
13. Sediakan gantungan baju bayi
14. Sediakan perlak berukuran kecil dan ukuran besar
15. Siapkan gendongan bayi yang nyaman untuk digunakan

Itulah sebagian besar perlengkapan yang wajib di sediakan untuk bayi yang baru saja lahir, tentunya butuh pertimbangan yang matang serta persetujuan dari dua pihak yang menjadi ayah dan ibu sang bayi. tidak hanya di lihat dari segi ekonomi yang harus dipertimbangkan namun juga harus memperhatikan perkembangan sang bayi yang akan terus menerus meningkat baik dari segi pertumbuhan fisik dan perkembangan fisiknya.

Read More

Pentingnya Kesehatan Ibu Dan Balita

Kesehatan ibu dan balita - Di artikel sebelumnya telah di jelaskan tentang pengertian ibu,dan balita  sangat penting sekali menjaga kesehatan baik sebelum dan sesudah mempunyai balita, beberapa ibu sering lupa ataupun malas untuk menjaga kesehatan baik itu diri sendiri maupun balitanya. Keutamaan ketika kita mempunyai balita adalah menjaga kesehatan maupun kebersihannya.

Kesehatan adalah modal utama bagi kehidupan maka hal yang harus di perhatikan oleh ibu untuk kesehatan diri sendiri dan balita adalah sebagai berikut.
•    Bersihkan kamar dan area tempat tidur setiap hari
•    Periksalah yang rutin pada saat penggantian popok atau pempers
•    Periksa selalu kesehatan balita yaitu dengan cara ikut program IMUNISASI
•    Jangan biarkan anak menangis terlalu lama
•    Pemberian asi harus tepat waktu
•    Jaga selalu kebersihan ibu ketika hendak menyusui
•    Apa bila bayi terkena demam harus cepat bawa ke dokter anak jangan memberikan obat tanpa anjuran dokter
•    Jaga selalu kebersihan area rumah hindari dari asap roko dan debu
•    Jaga selalu kondisi suhu tubuh balita jangan biarkan bayi atau balita kedinginan
•    Perhatikan asupan makanan yang di konsumsi ibu
•    Tambahan nutrisi buat sang bayi dan balita

Pada mulanya kebersihanlah yang harus di jaga dan terkontrol setiap saat karena itu sangat berpengaruh bagi kesehatan baik ibu ataupun balita. Jangan menganggap hal sepele masalah kebersihan karena kurang terjagannya kebersihan akan berpengaruh terhadap kesehatan baik ibu ataupun balita. Kesehatan yang selalu di tekaankan oleh dokter terhadap ibu yang mempunyai balita itu karena banyaknya beberapa ibu mengesampingkan kebersihan padahal kunci utama kesehatan adalah kebersihan. Didalam agamapun sering kita dengar  bahwa kebersihan adalah sebagian dari iman.

Manfaat Kesehatan Bagi Ibu Dan Balita
1.    Terhindar dari penyakit atau virus yang berbahaya
2.    Meng antisipasi timbulnya penyakit baru
3.    Mencegah dari berbagai kuman dan bakteri yang akan menyerang buahhati
4.    Merubah pola hidup yang lebih baik
5.    Menjadikan selalu hidup sehat
6.    Menjadikan anak tumbuh kembang secara cepat 7.    Menjadikan anak ceria


Kesehatan merupakan bagian hidup yang mesti kita perrhatikan terutama kesehatan jasmani karena sangat perlu dan penting sekali kesehatan itu adalah salah satu modal utama dalam hidup apalagi kesehatan seorang ibu yang mempunyai balita karena apanila ibu sakit maka anak juga akan terkena dampaknya jadi sebelum mengobati alangkah baiknya mencegah. Kesehatan balita yang selalu di utamakan karena balita itu rawan akan terserang bakteri ataupun virus baru, maka dari itu jaga selalu kesehatan balita. Bagi seorang ibu melihat anak atau balitanya selalu terlihat sehat adalah kesenangan batin yang tak terukur nilainya.

Read More

Tips merawat kulit bayi agar tetap lembut,Halus dan sehat

Merawat kulit bayi agar tetap lembut,Halus dan sehat

    Kulit bayi adalah salah satu anggota badan yang harus diperhatikan. Karena selain mudah terserang penyakit dan rentan sekali bersentuhan dengan benda lain juga menjadi perhatian akan keadaan kulitnya baik tetap selalu lembut, halus dan sehat. Semua ini menandakan kulit bayi adalah hal yang sangat Nampak diluar anggota tubuh. Maka apabila kita merawat nya dengan baik hasil nya pun akan baik.

    Diantara tips dalam merawat kulit bayi yaitu:
1.    Kulit bayi di mandikan dengan air hangat
2.    Pakailah sabun yang khusus untuk bayi, kira-kira pH-nya 4,5 – 5.
3.    Janganlah menggosok kulit pada bayi apabila keadaan tubuhnya masih sensitive. Biasa nya ditandai dengan lapisan vermix caseosa.
4.    Basuhlah badan atau tubuh bayi, jangan sampai meninggalkan sisa sabun atau busa karena akan mengakibatkan anak tidak bersih yang ada mengundang kuman menempel pada tubuhnya.
5.    Keringkan air yang ada ditubuhnya dengan mengusap atau meng lap nya dengan handuk yang lembut sekali.
6.    Jauhi penggosokan dengan handuk atau kain yang lainnya saat mengeringkan badan. Karena sangat berbahaya pada kulit yang sensitive dan nantinya akan menimbulkan iritasi.
7.    Setelah kering, kemudian berilah bedak dan minyak telon untuk menghangatkan tubuh bayi, dan hindari tubuh yang sangat rentan mengeluarkan keringat seperti ketiak, kelamin dan leher. Hal ini akan menimbulkan penyakit kulit yang berasal dari keringat yang bercampur dengan zat lain seperti bedak.
8.     Kenakan pakaian pada bayi apabila langkah-langkah diatas, seharusnya bahan nya dari katun agar anak terasa nyaman dan kehangatan. Kemudian ukuran nya jangan terlalu ketat dan longgar. Kalau bisa sedang saja agar anak dapat bergerak dengan bebas.




Disamping tips di atas apabila anda memiliki bayi yang senstif dan perlu perawatan khusus ada tips sederhana dibawah ini:

1.    Kulit yang lembut pada bayi diberi Body lotion yang tidak mengandung zat kimia atau minyak nabati, juga tidak terdapat bahan yang mengandung pewangi.  Usahakan atas sepengetahuan dokter atau resep dari apotik.
2.    Agar kulit anak tidak terserang iritasi maka jangan memberikan sabun yang anti bakteri. Karena selain bahan nya dari jenis-jenis yang keras dalam sifat nya pun membuat kulit anak kasar.
3.    Memandikan bayi setiap hari minimal 2 x sehari, apabila kondisi cuaca sedang memburuk kalau bisa jangan di mandiin secara sempurna bahkan walaupun cuacanya bagus jangan terlalu sering juga dalam memandikannya. Karena kulit anak akan sulit merespon akan hal yang terjadi diluar tubuhnya. ( belum bisa adaptasi baik terhadap cuaca, sentuhan seseorang atau lainnya).
4.    Apabila ingin selalu terjaga dengan baik maka lakukan sesuai dengan situasi dan kondisi anak juga lingkungan. 
   

Read More